今日は昨日ダイエット目的で運動したことで、体力が限界で1日中ベットで寝たきりの生活を送っておりました。
夜はすっごくお腹が空いてたのでファミレスに行きました。
食べたものは
・ヘルシーやほうれん草のソテー
・ハンバーグステーキ
・ライス大盛り
・ピザ
・フライドポテト
・ドリンクバー
今日は昨日運動頑張ったのでノーカンの許容範囲です。
よーし明日からも引き続きダイエット頑張ります。
今日は昨日ダイエット目的で運動したことで、体力が限界で1日中ベットで寝たきりの生活を送っておりました。
夜はすっごくお腹が空いてたのでファミレスに行きました。
食べたものは
・ヘルシーやほうれん草のソテー
・ハンバーグステーキ
・ライス大盛り
・ピザ
・フライドポテト
・ドリンクバー
今日は昨日運動頑張ったのでノーカンの許容範囲です。
よーし明日からも引き続きダイエット頑張ります。