今日は健康診断だけして帰宅ルートでした。10時には健康診断がおわりました。 気づいたら健康診断の時期になっており、慌てて2日前から本気でお菓子だけ断食しました。バリバリ運動していた1年前と比較すると、全く運動してなかった割には1kg増えただけでほ…
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